هل تريد التسجيل في منتديات بنوته ؟
إحصائيات المنتدى: المواضيع: , المشاركات: , الأعضاء:
إحصائيات المنتدى: المواضيع: , المشاركات: , الأعضاء:
|
|  |
| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم |
المشرفة المميزه |
قريبا | بقلم :  | قريبا | قريبا |
| |||||||
| ڪل مآيشمل حۈآء العامه قسم مختص لمواضيع عالم حواء العامه ... يمنع دخول الرجال الي هذا القسم |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-26-2011, 07:52 PM
| #1 (permalink) |
|
عضو/هـ توـۃ مسجل ~ | 
حافظى على جمال شعرك باسهل الطرق انا :
نوسوتوتومو الكل يبحث عن جمال شعره و صحته مهما كان نوعه أو شكله فهو مصدر الجمال وغاية كل امرأة أن تكون صاحبة الشهر الأجمل ومن اجل هذا جمعنا لك هذه النصائح من أجل شعر أ كثر إشراقا و حيوية . لنبدأ : 1.تجنبي استعمال الملح بصوره كبيره في الطعام لأن معظم الخضراوات الفواكه بها نسبة الملح . 2.قومي بعمل تمرين خفض الرأس و هو كما يلي : اخفضي رأسك إلى أسفل الكتفين ل 15دقيقه . 3.قومي بعمل مساج لفروة الرأس باستخدام أصابع اليد. 4.تجنبي العمل العقلي الزائد و التوتر و القلق لذلك دائما خذي بعض الراحة في اليوم و مارسي الاسترخاء . 5.أضيفي المعادن إلى وجبات غذائك فهي مهمة جدا. 6.مارسي بعض الرياضة فبعض التمرينات ليس مهما فقط لكثافة عظام السمع بل مهم أيضا في تدفق الدم إلى فروة الرأس. |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| رواية جرحني وصار معشوقي كاملة | جوهرة من الجحيم | ڪآن يآمآ ڪآن | 5 | 09-10-2012 12:20 PM |
| * غــــــــــارقـــــــــات في دوامـــــــة الحــــــــب * | قمرهم كلهم | للروايات المكتمله | 83 | 08-07-2011 12:17 AM |
| مأقسااااااااااااااااااااااك يالندن | قمرهم كلهم | للروايات المكتمله | 8 | 03-11-2011 10:40 AM |
| اعرف شخصيتك من خلال لون شعرك وانواع | اسيرة الغرام | ڪل مآيشمل حۈآء العامه | 14 | 03-11-2011 03:21 AM |
| سر جمال شعرك معا .... اتمنى تعجبكم | طيف أنسانه | ڪل مآيشمل حۈآء العامه | 5 | 07-13-2010 06:02 AM |
| |
العرض الشجري
