الدجاج بالفاصوليا 2011 - 2012 - طريقه عمل الدجاج بالفاصوليا

03-15-2011, 04:04 AM

انا : إح ـسآس روح

اضفني كصديق

المقادير:

ملعقتان صغيرتان زيت زيتون للقلي

شريحتاصدور دجاج منزوعة الدهن ومقطعة قطعاً صغيرة

كوب فاصولياء فرنسية أو باذنجان صغير (اختياري)

ثلاث ثمرات فلفل حار مقطع

375 جم فول سوداني

حزمةأوراق ريحان

ملعقتان صغيرتان صوص سمك

ملعقتان صغيرتان عصير ليمون

أرزمطهو بالبخار للتقديم

طريقة التحضير:

1- سخني الزيت في مقلاة على درحة حرارة أعلى من المتوسطة، ثم أضيفي الدجاج واطهيه لمدة 3 دقائق تقريباً أو حتى يصير لونه مائلاً للبني، ثم أضيفي الفاصوليا مع الفلفل والفول السوداني ونصف كمية الريحان.

2- اطهي المزيج لمدة 3 دقائقتقريباً، ثم قلبي مع المزيج صوص السمك وعصير الليمون، قبل التقديم أضيفي الكمية المتبقيةمن الريحان.

3- قدمي الطبق مع الأرز المطهوعلى البخار.

03-15-2011, 05:54 PM

انا : سمسمه

اضفني كصديق

يـــــــعطــــــــــــيج الــــــــــــعـــــــــــآآآفيــــــــهه :) .,

03-22-2011, 04:45 PM

انا : ششقآوه

اضفني كصديق

تسسلمين ياغلا

بصصراحه امم جربتها ولذيذه

04-21-2011, 04:10 AM

انا : ج ـنون الورد

اضفني كصديق

امممم ناويه اجربها

يعطيكي العاااافيه ياقمر

التميز خلال 24 ساعة
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم	الموضوع النشط هذا اليوم	المشرف المميزلهذا اليوم	المشرفة المميزه
قريبا	بقلم :	قريبا	قريبا

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اجمل الملابس الشبابيه 2011 - 2012 - كولكشن كول شبابيه 2011 - 2012	إح ـسآس روح	ڪل مآيشمل آدم	4	04-10-2011 12:27 AM
ملابس شباب روعه 2011 - 2012 - ازياء كول للشباب 2011 - 2012	إح ـسآس روح	ڪل مآيشمل آدم	4	04-10-2011 12:23 AM
جاكيتات شتويه للانيقات 2011 - 2012 - كولكشن جاكيتات للصبايا 2011 - 2012 روعه	إح ـسآس روح	ڪل مآيشمل حۈآء العامه	7	03-28-2011 07:37 PM
ستايلات للمراهقات شيك 2011 - 2012 - ازياء فخمه للبنوتات 2011 - 2012	إح ـسآس روح	ڪل مآيشمل حۈآء العامه	6	03-21-2011 04:49 PM
فساتين قصيره جذابه 2011 - 2012 - فساتين صبايا للمناسبات 2011 - 2012	إح ـسآس روح	ڪل مآيشمل حۈآء العامه	2	03-17-2011 07:37 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الدجاج بالفاصوليا 2011 - 2012 - طريقه عمل الدجاج بالفاصوليا

مآئدهـﮧ بنوته