هل تريد التسجيل في منتديات بنوته ؟
إحصائيات المنتدى: المواضيع: , المشاركات: , الأعضاء:
إحصائيات المنتدى: المواضيع: , المشاركات: , الأعضاء:
|
|  |
| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم |
المشرفة المميزه |
قريبا | بقلم :  | قريبا | قريبا |
| |||||||
| آلطب ۈآلصحــﮧ يشِمَل الغِذاءِ وفِوٌائِدَه والَطِبُ البٌديَلٌ َو ِوصُفاَتِ لَعُلاجِ الأَمٌرِاضِ |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-11-2011, 12:14 AM
| #1 (permalink) | |||||||||
|
مستشارة المؤسس ~ 
|
تعرف على اسباب ضحك انا :
نرجس الضحك هو الوسيلة الأكثر جدوى في التعامل مع ايقاع الحياة المتسارع ومواجهة المواقف المحرجة أو المحزنة أحياناً، وبالتالي يساعد على إخراج الشحنات النفسية كما أن له فوائد طبية عظيمة. 1) يخفض ضغط الدم. 2) يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية كما يزيد من نسبة الأكسجين في الدم. 3) بمثابة تمارين رياضية للجهاز التنفسي، عضلات البطن، الوجه، القدم والظهر. 4) يخفض هرمونات التوتر مثل الكورتيزون والأدرينالين. 5) يزيد من استجابة بروتينات الحد من الأورام والتخلص من الخلايا المريضة مثل الإنترفيرون والخلايا التائية الموجودين بالجهاز المناعي للجسم. 6) يحمي من التهابات الجهاز التنفسي كما يقلل من معدل الإصابة بنزلات البرد. 7) يقوي الذاكرة والقدرة على التعلم، حيث ذكرت دراسة بكلية الطب بجامعة جونز هوبكنز الأميركية أن الفكاهة أثناء الدروس أدى لزيادة معدلات النجاح في الامتحانات. 8) يزيد الانتباه والقدرة على الإبداع، حيث إن الربط بين أشياء لا علاقة لها ببعض في الطرائف والنكت يجعل العقل أكثر انشغالاً بكشف الروابط بين الأشياء. | |||||||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كيف تعرف العضو الدب من النحيف | Ǻ6ł8→βήŏţąђ | وسـعُ صدرڪ | 15 | 01-12-2012 12:27 AM |
| هي لا تعرف من أنا، ولكنني أعرف من هي .. ..قصه اليمه | мαчơмί | ڪآن يآمآ ڪآن | 8 | 08-02-2011 12:06 AM |
| اسباب الضعف الجنسى | حسناءامجد | زآۈيـﮧ حرهـﮧ | 2 | 07-21-2011 10:45 PM |
| بعد موتي ابيك تعرف | نبـض آلـغلـآ | الشعر والخواطر والقصائد | 8 | 08-29-2010 05:38 AM |
| [ لو تعرف كم أحبـ❤ــك ..! ] | Bdoe | الشعر والخواطر والقصائد | 4 | 07-02-2010 01:57 AM |
| |
العرض العادي
