| ![]() |
التميز خلال 24 ساعة | |||
![]() ![]() | ![]() ![]() | ![]() ![]() | ![]() ![]() |
قريبا![]() | بقلم : ![]() | قريبا![]() | قريبا![]() |
|
آلطب ۈآلصحــﮧ يشِمَل الغِذاءِ وفِوٌائِدَه والَطِبُ البٌديَلٌ َو ِوصُفاَتِ لَعُلاجِ الأَمٌرِاضِ |
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 (permalink) |
عضو/هـ فعال ~ ![]() |
كـيـف تستطيــع النومـ بسرعـهـ انا :
كنو كيف تناااااااااااااااااام بسرعــهـ اولا هي عدة طرق : اولا _ الوقوف على رجل واحده مده 30 ثانيه , هي حركه غريبه لاكن مفيده ثانيا _ الوقوف عن التنفس مده 10 ثوان , وكررها عدة مرااااااااااات ![]() ثالثا _ مساج القدمين الظغط على باطن اصابعك مده 30 ثانيه , يساعدك في النوم بسرعه والسبب ان باطن اصابع القدمين مرتبط مباشره مع المخ ... ونوم العووووووووووووووووووووووووووافي |
![]() ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|