عرض مشاركة واحدة
قديم 01-06-2014, 09:24 PM   #1 (permalink)
ثراء ماسي
مآسڪ البآب ~

 
الصورة الرمزية ثراء ماسي

 آلحـآله ~ : ثراء ماسي غير متواجد حالياً
 رقم العضوية : 13820
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 فترة الأقامة : 3813 يوم
 أخر زيارة : 02-24-2014 (11:33 PM)
 النادي المفضل :
 الإقامة : 
 المشاركات : 137 [ + ]
 التقييم :  10
  معدل التقييم ~ : ثراء ماسي is on a distinguished road
 زيارات الملف الشخصي : 1242

  مشـروبيُ ~

  كآكآوي ~

  قنـآتيُ ~

  مدونتيُ ~

لوني المفضل : Cadetblue
 
 

Doots وصفة الخل والزنجبيل للتخسيس





وصفة الخل والزنجبيل للتخسيس






إذا كنتِ تبحثين عن وصفة لخسارة الوزن والتخلص من السمنة في مناطق معينة من جسمكِ كالبطن والأرداف عليكِ بـ خلطة الخل والزنجبيل للتنحيف، والتفاصيل فيما يلي الان :


مكونات خلطة الخل والزنجبيل للتنحيف:

- ثلاث ملاعق كبيرة زنجبيل طازج مبشور.

- ملعقتين كبيرتين من خل التفاح.

- ملعقة كبيرة من ماء الورد.



طريقة تطبيق خلطة الخل والزنجبيل للتنحيف:

- أضيفي مقدار كوب ماء تقريباً "300 مل" إلى الزنجبيل وإغليه حتى يبقى لديكِ ربع الكوب لتكوني حصلتِ على خلاصة الزنجبيل، وأتركيه ليبرد.

- صفي الماء وأخلطيه مع باقي المكونات واستمري بتحريكهِ حتى يصبح لديكِ مزيج كثيف القوام، وإحفظي الخليط بعلبة خارج الثلاجة.

- إدهني المناطق التي ترغبين بالتخلص من السمنة فيها كالبطن والأرداف بهذه الخلطة، وذلك بشكل يومي مع ممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية بسيطة.

جربي خلطة الخل والزنجبيل للتنحيف، وأخبرينا عن النتائج التي حصليها من هنا

شاهدى المزيد من وصفات و النصائح للرجيم ورشاقة جسمك

الأكل في المطعم والحمية..معادلة يمكن تحقيقها

هل تُعانين من تراكم الدهون تخلى منها الان

تمارين للحصول على صدرٍ جذابٍ ومشدودٍ.. جربيها

أسرار خسارة الوزن الزائد

عصائر لحرق دهون البطن






 

رد مع اقتباس