دلول وحبي مجهول
02-02-2012, 10:03 AM
http://im20.gulfup.com/2012-01-08/1326048448371.gif
لكل من تعاني من بشرة بلا حيوية :
* تعكس البشرة حياتك كلها بدءاً من غذائك الذي تتناوليه ومروراً بالحالة النفسية التي تعيشينها
وانتهاءً بمدى العناية التي تولينها لبشرتك .
ما هي الأسباب التي تجعل البشرة شاحبة ذابلة ؟؟
1. الإجهاد .
2. السهر .
3. النظام الغذائي غير الصحيح .
4. التدخين .
5. المرض .
6. التوتر والقلق والحل ؟؟
* يجب اتباع نظام غذائي صحي وسليم ، والإكثار من تناول الفواكه والخضروات .
* الإكثار من شرب الماء ، لما يعكسه ذلك من المرونة ونعومة البشرة .
* اجتناب السهر قدر الإمكان .
* استعمال كريم لصنفرة الجلد لإزالة الخلايا المتراكمة على سطح الجلد ، ويتم ذلك بوضع
كريم الصنفرة على الوجه لمدة خمس دقائق ثم يتم فركه بنعومة حتى يزال كله من الوجه
ويمكن عمل بديل له بالمنزل ( ملح خشن أو لوز مدقوق + زيت زيتون ) وهو عبارة عن
محركات دائرية لمدة خمس دقائق ، ثم تزال بالماء والصابون .
* الاهتمام بعمل أقنعة للبشرة على أن تحتوي على أحماض الفواكه ، بحيث تنعش البشرة .
* الاهتمام بوضع واقي شمس قبل الخروج من المنزل .
م/ن
http://im21.gulfup.com/2012-01-08/1326048743371.png
لكل من تعاني من بشرة بلا حيوية :
* تعكس البشرة حياتك كلها بدءاً من غذائك الذي تتناوليه ومروراً بالحالة النفسية التي تعيشينها
وانتهاءً بمدى العناية التي تولينها لبشرتك .
ما هي الأسباب التي تجعل البشرة شاحبة ذابلة ؟؟
1. الإجهاد .
2. السهر .
3. النظام الغذائي غير الصحيح .
4. التدخين .
5. المرض .
6. التوتر والقلق والحل ؟؟
* يجب اتباع نظام غذائي صحي وسليم ، والإكثار من تناول الفواكه والخضروات .
* الإكثار من شرب الماء ، لما يعكسه ذلك من المرونة ونعومة البشرة .
* اجتناب السهر قدر الإمكان .
* استعمال كريم لصنفرة الجلد لإزالة الخلايا المتراكمة على سطح الجلد ، ويتم ذلك بوضع
كريم الصنفرة على الوجه لمدة خمس دقائق ثم يتم فركه بنعومة حتى يزال كله من الوجه
ويمكن عمل بديل له بالمنزل ( ملح خشن أو لوز مدقوق + زيت زيتون ) وهو عبارة عن
محركات دائرية لمدة خمس دقائق ، ثم تزال بالماء والصابون .
* الاهتمام بعمل أقنعة للبشرة على أن تحتوي على أحماض الفواكه ، بحيث تنعش البشرة .
* الاهتمام بوضع واقي شمس قبل الخروج من المنزل .
م/ن
http://im21.gulfup.com/2012-01-08/1326048743371.png