بسم الله الرحمن الرحيم
لك...ولها.....!!!! يا من تشعر بالقلق ولاكتئاب...والهم..والارق..
و الوساوس.....
من ضاقت ..نفسه...وفارق النوم عينه...
تريد الحل والخرج...اليك ...واليها؟؟؟؟
1-التوبه.. الصلاه في وقتها..السنن الرواتب..
قيام اليل.....
2-سنة ..الضحى ...قراءة جزء ..من القران.. يوميا..
3-اذكار الصباح..والمساء.. واذكار النوم..وبعد..الصلاه..مصاحبة الاخيار..
....(((اخذ.كاس من الماء وقراء..فيه الفاتحه مرار ثم اشربه...........
النفث على المواضع التي تالمك من جسدك..ب(قل هو الله احد)...و
المعوذتيين....)))....
او....((ضع يدك على المكان الذي يالم من الجسد..وقل..::
(اعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما اجد و احاذر) ....)))....
الابتعاد...عن المعاصي..والسيئات.....
كالربا...الخمووور..الفواحش...والعلاقات المحرمة.......
وللمراة..الالتزام ....بالحجاب..الشرعي..
وعدم لبس البنطال..الثام..والعبائة المخصرة..وعلى الاكتاف
وكشف .. الوجه..ولبس الملابس العارية... وتطهيير البيوت من اسباب ..الفساد
...كالغناء...الدش...الصور..التماثيل...التحف.....
هذه..جنة وسعاده...
تجد..وتجديين للايمان ...حلاوة وللطاعه..لذه..وللحياه هدفا......
{{من عمل صالحا من ذكر او انثى وهو مؤمن فلنحييه حياة طيبه}}.....
وارجو ا الاستفاده ...ونشرها....للاجر والثوااااب....
.