هل تريد التسجيل في منتديات بنوته ؟
إحصائيات المنتدى: المواضيع: , المشاركات: , الأعضاء:
إحصائيات المنتدى: المواضيع: , المشاركات: , الأعضاء:
|
|  |
| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم |
المشرفة المميزه |
الفرسان | دورة عملية التقطير، ومراقبة وإستكشاف الأخطاء وإصلاحها بقلم : الفرسان  | قريبا | قريبا |
| |||||||
| آلطب ۈآلصحــﮧ يشِمَل الغِذاءِ وفِوٌائِدَه والَطِبُ البٌديَلٌ َو ِوصُفاَتِ لَعُلاجِ الأَمٌرِاضِ |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-02-2011, 05:33 AM
| #1 (permalink) |
|
عضو/هـ مميز ~  | 
الفراوله فاكهة الحب..! انا :
إح ـسآس روح . . شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ .. ومآ كُل السُقآة لهُ بـ سآقِ ..  ♠ ♠ الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما أنهاتعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط وتتميز الفراولة أيضاً بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة وتساعد على التئام الجروح كما أن الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة اللايكوبين كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل كما أن الحديد في الفراولة هو أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة، وتحتوى الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة، والماغنسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية ويجدر بالذكر أن كل 100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61 جرام من البروتين و0.37 جرام من الدهون هل تعلم / ي أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف..، |
   |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| العظماء وكلام فى الحب << | حبك ملكني | زآۈيـﮧ حرهـﮧ | 1 | 12-01-2010 09:36 PM |
| مقتطفات عن الحـــب | عجزت أنساك | زآۈيـﮧ حرهـﮧ | 3 | 11-11-2010 11:50 PM |
| قالوا عن الحب | دموع القمرر | زآۈيـﮧ حرهـﮧ | 6 | 08-14-2010 11:12 AM |
| ~ قامـوس ♥ العشـــق ♥ .•:•.] !! | قمرهم كلهم | زآۈيـﮧ حرهـﮧ | 6 | 06-23-2010 02:18 PM |
| الحب هو | صدى الالم | طآۈلـﮧ آلنقآش | 4 | 12-10-2009 06:55 AM |
| |
العرض العادي
