|
التعاسة التعـــــــــــاســــــه أنجح الطرق للوصول إلى التعاسة هو كتمانك إحساسك بالألم داخلك ! و لو كان هناك سراً للصحة النفسية فإن هذا السر هو : أخبر من جرحوك بأنهم قد جرحوك حينما يفعلون ذلك . إن الألم المكبوت يتحول إلى غضب ، إن هذا الغضب يساعدك في التعبير عن ألمك عن طريق شحن طاقتك كي تحمي نفسك و لكن عندما تكبح آلامك ، فإنك تعيد توجيه هذا الغضب نحو ذاتك، إن مثل هذا الغضب الداخلي يسمى الإحساس بالذنب ، إنه غضب لا غاية منه و لا هدف سوى توجيه تفكيرك نحو الإنتقام و شحذ رأسك بأفكار سيئة ، و زعزعة ثقتك في ذاتك ، حيث تبدأ بالشك في مدى صلاحك . إن إخبارك لمن جرحك بمدى ما سببه لك من ألم قد ينطوي على بعض المخاطرة لأن هذا الشخص قد يكون من المقربين إليك. ماذا لو أطلق عليك هذا الآخر أنك : " مفرط الحساسية " أو قال لك إن إحساسك بالألم لا يعنيه و لم يأخذ أحاسيسك على محمل الجد ؟ إذا لم ي هتم الشخص الآخر بأحاسيسك فإنه لا يهتم بك أيضا!! و كلما كنت أسرع في اكتشاف ذلك كان ذلك أفضل ، فلمَ تهدر مزيداً من الوقت معه؟! ماذا لو قال لك الآخر أنه جرحك بدافع من الغضب لأنك جرحته قبل ذلك ؟ حينئذ يكون هذا هو الوقت المناسب لاكتشاف الحقيقة و تصفية الأجواء. و ماذا لو لم يتذكر هذا الشخص أنه قد جرحك أو أنكر ذلك أصلا؟ قد تكون تلك هي الحقيقة!! لأن معظم الناس لا يجرحون الآخرين عن عمد، كما أن الصمت الذي تغرق فيه تعبيرا عن شألمك قد يصعب على الآخرين إدراكه ، فتعقل.. إن تعبيرك عن الألم يضع أحيانا حبك أو أصدقائك على الحد الفاصل ، إنه دائما ما يختبر مدى حبك لنفسك. عبر عن ألمك بأكثر الطرق بساطة ، و مباشرة عندما تلحظه لأول مرة.. أخبر الآخر أنك قد جرحت ، و لكن لا توضح غضبك أو تبادر بالهجوم عليه فإن ذلك لن يجدي نفعا بل سوف يجرح الشخص الآخر و الذي لن يستطيع حينئذ أن يستمع لك مما سيجعل الأمور أسوء!! أيا كان ما ستفعله إزاء ألمك فلا تجعله يستمر لفترة طويلة .. إذا لم تستطع أن تعبر عن ألمك لشخص آخر فإنك إذاً لا تستطيع التعبير عن حبك له ، فالغضب المتراكم يقف عائقاً في سبيل تدفق المشاعر الإيجابية |
رد: التعاسة موضوع جميل يا دموع ابدعت بصراحه شكرا بالنسبه للموضوع بما ان اسمي مجروح اتشرف بالرد اول واحد <<<<< شكو :) دايما اذا صار الحب من طرف واحد يترتب عليه مشاكل كبيره منها :: -تهتم للشخص اللي تحبه ومايدري عن حبك له وتهتم بزود بس لما مثلا ينقطع عنك فتره تبدي تشك وتحس بالذنب لانك ماقلتله عن حبك له -لما تحب شخص تحاول تتقرب منه كثر ماتقدر بس اذا انصدمت انه مايحبك تصير المصيبه الكبيره -لما تحب شخص ومتردد خايف تقوله عن حبك ومن جهه ثانيه الطرف الثاني يحبك وانت ماتدري هذي بعد مصيبه وبعد .. وبعد .. إلخ بس كل الامور اللي فوق تؤدي الا الجرح الكبير الصدمه وتبدي حياتك تصير تعيسه بسبب الشك والتفكير ... طيب الكلام مو هني الكلام بعد الجرح ... الجرح لما يتم بالقلب ومحد يدري عنه غير المجروح يسبب امراض كثيره منها :: -الانطواء والعزله وهذا مرض خطير -التفكير الطويل والحسره -الندم إلخ المهم هذا ممكن يميت القلب ... اما اذا المجروح قال حق الجارح عن جرحه يصير كلام ثاني... ممكن يهون عليه الجرح او يعتذر وبالتالي تخف الصدمه وبالتالي تخف التعاسه والامور ترجع كما كانت زي الفل ... والسلام ختام واسف على الاطاله |
رد: التعاسة |
رد: التعاسة اعتقد من وجهة نظري صعب الانسـآن انه يعبر عن اللي بداخله صحيح انه هالشي غلط لكن طبيعة الشخص جذي تسلم عالموضوع الطيـب لك كل الود |
رد: التعاسة تخ’ـــفي غلآإهـــآ يسلموا يالغلا على المرور |
رد: التعاسة رووووووووعهـ يعطيكـ العافيـــــــــــهـ، اخووي انتظر جدي ابداعكـ... يسلموووو. |
رد: التعاسة تحياااتى الكم على المرور الرااااائع |
| الساعة الآن 08:37 PM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Trans
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.0 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق والطبع محفوظه لدى موقع بنوتة نت ©2007 - 2009