summer skin care ... ^.^

[قمرهم كلهم]

بمآ آن دخلنآ بآلصيف و درجة آلحرآره 45 و فوق .. و آلشمس تقطع آلقلب .. و آلبشره تجف و تسمر و تصير تجيب آلهم ...

حبيت آنزل هآلموضوع حتى آلكل يتعلم شلون يعتني ببشرته في آلصيفيه ...

و بليييييييز لآ تهلمون نفسكم ..


آولآ :

تكثرووون من شرب آلمآي لآن آلبشره بهآلفتره تكون معرضه للجفآآآآف .. و آلمآي يرطب آلجسم و ينظفه ... شرب من 6-8 آكوآب في آليوم من آلمآي ...

ثآنياً :

مزيلآت آلعرق و آفضل آلطبيه آو آلطبيعيه حتى مآ تكتم و تسود آلمنطقه من آلديودرآنت آلمعطر ...

ممكن آستخدآم ...

مزيل عرق مثل آلمرهم في آلصيدليآت رووووعه شوي عليه .. قريب آنزل لكم صورته آن شآلله .. ^^

آو .. آلليمون .. بفرك نص ليمونه ع آلمنطقه تحسين بإنتعآش من ريحة آلليمون ...

ثآلثاً :

وآقيآت آلشمس للجسم و آلوجه و آليدين ...

http://www.gmrup.com/gmrup-06-2010/gmrup12759030781.jpg (http://www.bnota.net/vb/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gmrup.com%2F)

http://www.gmrup.com/gmrup-06-2010/gmrup12759030782.jpg (http://www.bnota.net/vb/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gmrup.com%2F)

http://www.gmrup.com/gmrup-06-2010/gmrup12759030783.jpg (http://www.bnota.net/vb/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gmrup.com%2F)

http://www.gmrup.com/gmrup-06-2010/gmrup12759030784.jpg (http://www.bnota.net/vb/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gmrup.com%2F)

رآبعاً :

ترطيب آلجسم و آلوجه بآلمآسكآت و بآلكريمآت ..

آللي تزيل آلجفآف آللي تسببه آلشمس و ترطب ..

ومنهآ هآلكريم رووووعه في للوجه و للجسم ...

http://www.gmrup.com/gmrup-06-2010/gmrup12759033551.jpg (http://www.bnota.net/vb/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gmrup.com%2F)


و مثل هآلمآسك آلمرطب للبشره ...

http://www.gmrup.com/gmrup-06-2010/gmrup12759034701.jpg (http://www.bnota.net/vb/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gmrup.com%2F)

خلي دآيماً معآج كريم صغير بآلشنطه وين مآرحتي رطبي يدج .. حطي شوي من آلكريم و خلطي شوي معآه من وآقي آلشمس و حطي على آيدج ...

مثل هآلكريم آو آي كريم تفضلين .. ^^

http://www.gmrup.com/gmrup-06-2010/gmrup12759037931.jpg (http://www.bnota.net/vb/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gmrup.com%2F)

خآمساً :

سكرآب الجسم مرتين بآلإسبوع للترطيب و يزيل آلجلد آلميت ...

http://www.gmrup.com/gmrup-06-2010/gmrup12759035101.jpg (http://www.bnota.net/vb/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gmrup.com%2F)

و آستخدمي مجموعآت آلجسم آلمنعشه ..

مثل آللي بآلليمون آو آلحمضيآت آو آلفوآكه آو آلنعنآع ... حتى تحسين آنج فرش .. خبركم شمسنآ مآ ترحم http://www.bnota.net/vb/images/smilies/K_crying.gif

و إذآ عندكم جهآز آلسآونآ ,, تقعدين فيه كل يومين مره ليل آو صبح 10 دقآيق بس نصحتني به وحده تسوي مسآج وصج روعه تنظف آلجسم من دآخل من قللللب .. ^^ بس آهم شي عقب مآتطلعين من آلسآونآ تشربين مآآي ...

و آآآخر نصييييييحه سوو مسآج لجسمكم كآآآمل مره بآلشهر .. بتحسون نفسكم جي فرش و جنكم توكم مولودين ... آلدوره آلدمويه تتحرك بآلجسم كله و تتجدد آلخلآيآ و منهآ ريلآكسنج .. ^^

http://www.gmrup.com/gmrup-06-2010/gmrup12759044121.jpg (http://www.bnota.net/vb/redirect.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gmrup.com%2F)


بليييييز صبآيآ آلموضوع مجهود شخصي بس آلصور من آلنت ... يرجى ذكر آلمصدر عند آلنقل ...

[وهج]

يسلمووووووو افكار حلووه
وكريماتك هم حلوه انشالله يستفيدو الصباياا

[قمرهم كلهم]

يسلموووووووو...وهج

http://www.althkra.net/pic/ep/ebe.gif

[¬ ć н α и є ℓ❥]

يسلموو روعه المعلومااات~..

ننتظر كل جديد منكــ..~..

[قمرهم كلهم]

يسلموووووووو...في حزني جواب
http://www.althkra.net/pic/ep/ebe.gif

</B></I>

[ẨṝộỚỡğ_ẶℓώẫŘḏ]

اية والله صدقتي تحسين بجفاف موطبيعي
بس الله الله بشرب الماء تراء يساعد على الترطيب <<ماجبتي شيء جديد خخخخ

وسكرااب الجسم تراء مررة حلوة اسال مجرب







مشكوورة حبيبتي





ودي لكي ..

[قمرهم كلهم]

ẨṝộỚỡğ_ẶℓώẫŘḏ

http://sms555.jeeran.com/z12.gif

[*الذاهبة*]

يعطيكيـ العافيـــــــة يا ذوقـ...
ميـــــــــــ,رسي....